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あせあせ
ついに念願の岩盤浴に行ってまいりました☆☆
今回行ってきたのはDRAGON SPAという、
六本木から徒歩10分くらいのところにあるSPAです☆
b0024233_2329239.jpg

ここが入り口です♪
やたらうねうねしてて、最初どう入るのかさっぱりだった。。。

なんと水、入浴用の服、タオルなど一式全部貸し出してくれるので、
手ぶらで行けます(=゚ω゚)ノ雰囲気もグッ♪

さて着替えてみるとこんな感じ。
b0024233_232925100.jpg


岩盤浴は熱い溶岩石の上に寝そべるものでございます。
普通のサウナみたいなやつとは違って、
富士山の溶岩石を暖めた熱を使うことにより、
そこから遠赤外線が放射されます。
この放射熱は体を内側から温めてくれるため
血管が拡張し血行が非常に良くなります。
この作用によって体全体の代謝が上がり、
体内に蓄積された老廃物や毒素を汗とともに排出することができ、
脂肪燃焼の促進、肌細胞組織の活性化といった効果が期待されます。

b0024233_236271.jpgさて横になってみると・・・・
しばらくしたらもう汗だくです!!!
プニュ( ´∀`)σ)Д`)な脂肪も分解される気分!

そうそう、終わった後シャワーは控えた方がいいですょ!
ここで出た大量の汗は、
体温上昇によってミネラル分と水分が汗腺に取り込まれ、
ミネラル分は血液中に再吸収、
水分のみ体外に排出されるものなので、
流す必要はないみたいです☆


汗を気分よく流した後は、ヒルズのa Caveにてビビンバディナー☆☆
ホントはIDEE CAFEに行きたかったのに工事中ですた(;へ;)
b0024233_2329271.jpg

前菜は韓国風のキムチとまぐろのサラダ☆
水菜とよくあっておいしい♪
さてメインのビビンバ、まりおチョイスは石焼トトロ♪
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トロとトトロと納豆が入った一品!
でも私的には、わかゆみさんチョイスの
真蛸とサルサのほうがおいしかったです・・・

さて今日で20歳まであと3ヶ月ジャスト!!
このブログの当初の目的を忘れないように努力していかねば!!!
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by Mari-Duck | 2005-06-27 23:29 | To be Pretty




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